Aminosäuren
Men's Health Fitness Awards 2016
Der YPSI AminoElektolytKomplex wurde zu einem der TOP 3 der sinnvollsten Nahrungsergänzungsmittel des Jahres gewählt.
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| Bild: Men's Health- Ausgabe September 2016 |
Der YPSI AminoElektolytKomplex beinhaltet 6 Mineralstoffe und 12 Aminosäuren. Hier möchte ich etwas näher auf die Aminosäuren eingehen.
Die Aminosäuren sind „Bausteine“ der Proteine. Zwanzig Aminosäuren bilden als Proteinsubstanzen Muskeln, Sehnen, Organe, Drüsen, Nägel und Haare.
Wachstum, Reparatur und Instandhaltung aller Zellen hängen von ihnen ab. Nach dem Wasser bilden Proteine das Hauptgewicht in unserem Körper.
Essenzielle Aminosäuren nennt man all die Aminosäuren, die nicht von dem Körper selbst hergestellt werden können und nur über die Nahrung aufgenommen werden. Unser Körper zersetzt die Proteine, gewinnt daraus die essenziellen Aminosäuren und formt damit neue Proteine.
Wachstum, Reparatur und Instandhaltung aller Zellen hängen von ihnen ab. Nach dem Wasser bilden Proteine das Hauptgewicht in unserem Körper.
Essenzielle Aminosäuren nennt man all die Aminosäuren, die nicht von dem Körper selbst hergestellt werden können und nur über die Nahrung aufgenommen werden. Unser Körper zersetzt die Proteine, gewinnt daraus die essenziellen Aminosäuren und formt damit neue Proteine.
L-Leucin
Das Leucin interagiert mit den Aminosäuren Isoleucin und Valin bei der Wundheilung von Muskeln, Haut und Knochen. Es wird nach Operationen besonders empfohlen. Diese Aminosäure reduziert den Blutzucker und hilft bei der Produktion des Wachstumshormons.
Das Leucin interagiert mit den Aminosäuren Isoleucin und Valin bei der Wundheilung von Muskeln, Haut und Knochen. Es wird nach Operationen besonders empfohlen. Diese Aminosäure reduziert den Blutzucker und hilft bei der Produktion des Wachstumshormons.
L-Valin
Das Valin ist für den muskulären Stoffwechsel von Bedeutung und für die Muskelkoordination, die Wundheilung und den Stickstoffgleichgewicht im Körper, der als Energiequelle für die Muskelarbeit gilt. Diese Aminosäure ist auch nützlich bei Leberkrankheiten, Gallenkrankheiten, und fördert mentale Stärke und Ausgeglichenheit
L-Isoleucin
Isoleucin spielt bei der Bildung des Hämoglobins eine wichtige Rolle, stabilisiert und reguliert den Blutzucker und regelt die Energielieferung. Diese Aminosäure ist für Sportler besonders wertvoll, da sie bei der Heilung und Reparatur des Muskelgewebes, der Haut und der Knochen beteiligt ist. Die Menge dieser Aminosäure ist oft bei Menschen mit mentalen oder physischen Problemen zu niedrig.
L-Lysin
Zu den Funktionen dieser Aminosäure gehört die richtige Kalzium-Absorption. Außerdem reguliert sie den Stickstoffgehalt bei Erwachsenen. Das Lysin hilft bei der Bildung von Kolagen, das wiederum für die Bildung von Bindegewebe und Knorpel wichtig ist. Lysin hilft auch bei der Herstellung von Antikörpern gegen Lippenherpes und bei Herpes-Schüben. Diese Säure reduziert auch die erhöhten Triglyzeridwerte im Serum.
Zu den Funktionen dieser Aminosäure gehört die richtige Kalzium-Absorption. Außerdem reguliert sie den Stickstoffgehalt bei Erwachsenen. Das Lysin hilft bei der Bildung von Kolagen, das wiederum für die Bildung von Bindegewebe und Knorpel wichtig ist. Lysin hilft auch bei der Herstellung von Antikörpern gegen Lippenherpes und bei Herpes-Schüben. Diese Säure reduziert auch die erhöhten Triglyzeridwerte im Serum.
L-Threonin
Die Aminosäure Threonin reguliert den Proteinhaushalt im Körper und spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Kolagen, Elastin und Zahnschmelz. Außerdem hilft es bei der lipotrohphischen Funktion der Leber im Zusammenspiel mit der Aspartsäure und Methionin, wo es der Fettablagerung in der Leber entgegenwirkt und ihren Stoffwechsel begünstigt.
L-Histidin
Diese Aminosäure findet sich vornehmlich im Hämoglobin und wird bei gegen die rheumatische Arthritis, Allergien, Geschwüre und Anämie eingesetzt. Histidin ist essenziell für Wachstum und Reparatur des Gewebes. Es ist auch wichtig für die Myelinzellen, welche die Nervenzellen umhüllen und bei der Produktion der roten und weißen Blutkörperchen wichtig. Histidin schützt den Organismus vor Strahlenschäden, senkt den Blutdruck und hilft bei der Entsorgung von Schwermetallen und verminderte Libido.
Die Aminosäure Threonin reguliert den Proteinhaushalt im Körper und spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Kolagen, Elastin und Zahnschmelz. Außerdem hilft es bei der lipotrohphischen Funktion der Leber im Zusammenspiel mit der Aspartsäure und Methionin, wo es der Fettablagerung in der Leber entgegenwirkt und ihren Stoffwechsel begünstigt.
L-Histidin
Diese Aminosäure findet sich vornehmlich im Hämoglobin und wird bei gegen die rheumatische Arthritis, Allergien, Geschwüre und Anämie eingesetzt. Histidin ist essenziell für Wachstum und Reparatur des Gewebes. Es ist auch wichtig für die Myelinzellen, welche die Nervenzellen umhüllen und bei der Produktion der roten und weißen Blutkörperchen wichtig. Histidin schützt den Organismus vor Strahlenschäden, senkt den Blutdruck und hilft bei der Entsorgung von Schwermetallen und verminderte Libido.
L-Cystein
Cystein dient als weitreichendes Antioxidantium bei der Entgiftung. Es schützt den Körper gegen Strahlenschäden, schützt Leber und Gehirn vor Alkoholschäden, Drogen und anderen toxischen Substanzen wie Zigarettenrauch. Es wird auch bei der Behandlung von rheumatischer Arthritis eingesetzt sowie bei Arterienverhärtung. Andere Funktionen dieser Aminosäure sind die Brandwundenheilung, Wundheilung nach einer Operation, Fettverbrennung und Muskelbildung sowie Linderung der Altersprozesse. Haut und Haare bestehen in 10 – 14 % aus dieser Aminosäure.
Cystein dient als weitreichendes Antioxidantium bei der Entgiftung. Es schützt den Körper gegen Strahlenschäden, schützt Leber und Gehirn vor Alkoholschäden, Drogen und anderen toxischen Substanzen wie Zigarettenrauch. Es wird auch bei der Behandlung von rheumatischer Arthritis eingesetzt sowie bei Arterienverhärtung. Andere Funktionen dieser Aminosäure sind die Brandwundenheilung, Wundheilung nach einer Operation, Fettverbrennung und Muskelbildung sowie Linderung der Altersprozesse. Haut und Haare bestehen in 10 – 14 % aus dieser Aminosäure.
L-Methionin
Methionin ist reich an Antioxidantien und eine gute Schwefelquelle, was sich begünstigend auf Störungen bei Haaren, Haut und Nägeln auswirkt. Methionin hilft bei der Zersetzung von Fetten in der Leber und in den Arterien zum Hirn, Herz oder Nieren und hilft bei der Entgiftung bei Blei und anderen Schwermetallen. Es hilft gegen Muskelschwäche, beugt brúchigem Haar vor und schützt vor Strahlung. Methionin ist hilfreich für Frauen, die orale Verhütungsmittel einnehmen, weil es die Ausscheidung der Östrogene begünstigt und den Histamin-Level im Körper senkt, was sich bei Schizophreniepatienten günstig auswirkt.
Methionin ist reich an Antioxidantien und eine gute Schwefelquelle, was sich begünstigend auf Störungen bei Haaren, Haut und Nägeln auswirkt. Methionin hilft bei der Zersetzung von Fetten in der Leber und in den Arterien zum Hirn, Herz oder Nieren und hilft bei der Entgiftung bei Blei und anderen Schwermetallen. Es hilft gegen Muskelschwäche, beugt brúchigem Haar vor und schützt vor Strahlung. Methionin ist hilfreich für Frauen, die orale Verhütungsmittel einnehmen, weil es die Ausscheidung der Östrogene begünstigt und den Histamin-Level im Körper senkt, was sich bei Schizophreniepatienten günstig auswirkt.
L-Tryptophan
Diese Aminosäure gilt als natürliches Entspannungsmittel, hilft bei Schlaflosigkeit, vermindert Angstzustände und Depressionen und stabilisiert das Gemüt. Die Säure hilft auch bei Migräne und dem Immunsystem. Tryptophan hilft bei der Gewichtskontrolle durch eine Regulierung des Appetits und erhört den Ausschuss von Wachstumshormonen. Auch bei hyperaktiven Kindern ist Tryptophan angesagt.
L- Phenylalanin
Die Phenylalanine werden vom Gehirn für die Produktion von Noradrenalin benötigt. Diese chemische Substanz vermittelt die Signale zwischen den Nervenzellen im Gehirn, sorgt für Aufmerksamkeit und Wachheit. Das Phenylalanin wird auch mit einer Stimmungserhellung und Schmerzlinderung in Zusammenhang gebracht, sowie einer Förderung der Gedächtnis- und Lernleistung. Es wird auch bei der Behandlung von Arthritis, Depression, Menstruationsbeschwerden, Migräne, Übergewicht, Parkinson und Schizophrenie eingesetzt.
L- Phenylalanin
Die Phenylalanine werden vom Gehirn für die Produktion von Noradrenalin benötigt. Diese chemische Substanz vermittelt die Signale zwischen den Nervenzellen im Gehirn, sorgt für Aufmerksamkeit und Wachheit. Das Phenylalanin wird auch mit einer Stimmungserhellung und Schmerzlinderung in Zusammenhang gebracht, sowie einer Förderung der Gedächtnis- und Lernleistung. Es wird auch bei der Behandlung von Arthritis, Depression, Menstruationsbeschwerden, Migräne, Übergewicht, Parkinson und Schizophrenie eingesetzt.
L-GlutaminGlutamin ist das in den Muskeln am häufigsten vorhandene Protein. Glutamin hilft bei der Bildung und Bewahrung von Muskelgewebe und beugt dem Muskelabbau vor, der sich beispielsweise durch Bettlägerigkeit oder Krankheiten wie AIDS oder Krebs ergibt. Diese Aminosäure ist ebenfalls ein Hirn-Treibstoff, welches die Hirnaktivität fördert und den Gehalt alkaliner Säuren im Körper ausgleicht. Es verhilft zu einem gesunden Verdauungstrakt, verkürzt die Heilungsdauer bei Geschwüren, hilft bei Ermüdungszuständen und reduziert den Drang nach Zucker und Alkohol. Es ist inzwischen auch für Schizophrenie und Demenz eingesetzt worden.
L-Tyrosin
Diese Aminosäure ist für den gesamten Stoffwechsel wichtig. Tyrosin ist ein Vorläufer des Adrenalins und des Dopamins, welche die Stimmungen und das Nervensystem beeinflussen. Tyrosin wirkt als Stimmungserheller, Appetitzügler und dient dem Fettabbau. Tyrosin hilft auch bei der Melanin-Produktion, welche für Haarfarbe und Hautpigmentierung verantwortlich zeichnet. Auch in der Nebenniere, der Schilddrüse und der Hypophyse ist das Tyrosin involviert. Es ist gegen Dauermüdigkeit, Narkolepsie, Angstzustände,Depressionen, Lustlosigkeit, Allergien und Kopfschmerzen eingesetzt worden.
L-Tyrosin
Diese Aminosäure ist für den gesamten Stoffwechsel wichtig. Tyrosin ist ein Vorläufer des Adrenalins und des Dopamins, welche die Stimmungen und das Nervensystem beeinflussen. Tyrosin wirkt als Stimmungserheller, Appetitzügler und dient dem Fettabbau. Tyrosin hilft auch bei der Melanin-Produktion, welche für Haarfarbe und Hautpigmentierung verantwortlich zeichnet. Auch in der Nebenniere, der Schilddrüse und der Hypophyse ist das Tyrosin involviert. Es ist gegen Dauermüdigkeit, Narkolepsie, Angstzustände,Depressionen, Lustlosigkeit, Allergien und Kopfschmerzen eingesetzt worden.
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